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美食精选:香辣鱿鱼圈、擂椒茄子、芝麻菠菜、南瓜焖排骨

作者:亚博app安全有保障 时间:2021-06-04 12:31
本文摘要:大家好,蓉和厨房开始做美食文章,粉丝不知道每天吃什么,想学家常菜的人可以来蓉和厨房学习,每天分享菜谱,吃各种美食,美丽健康,今天的辣鱿鱼圈材料:冰鲜鱿鱼缸,老干妈豆酱生提取盐,辣椒盐卷,辣椒盐卷,辣椒盐卷,辣椒盐卷,辣椒盐卷辣椒素材:长茄子1个红辣椒2个青椒3个大蒜4个香菜少量盐适量蒸鱼酱油适量辣椒适量蚝油适量做法:1、茄子洗干净去蒂,切菱形刀2、蒸锅用水煮,把茄子放入蒸锅蒸20分钟,蒸完后取出茄子盘的汤,把茄子片晾干3、红辣椒切片,大蒜切成4、红辣椒和大蒜一起放入蒜磨,放

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做法1.南瓜切成稍大的块。将排骨放入清水中浸泡10分钟,取出后冲去血液,沥干水分。锅里放少许油,加排骨小火慢慢煎至变色。

2.放入葱花和姜丝爆香。加盐、椒粉、生抽、老抽调味,翻炒均匀。加入南瓜块炒,南瓜变软时加入适量的热水,用小火炖。

3.约20分钟后,用大火收汁,关火前撒上洋葱即可。那么,今天就这样吧。

都是滋养食物,不足之处需要大家的指导,交流,蓉和厨师:食物风味多样,重视菜肴的美感,重视情趣,重视医生的结合。喜欢的哥哥姐姐可以关注转发,每天转一圈。#鱿鱼圈#胡椒粉#胡椒粉收藏胡椒粉材料:长茄子1个红辣椒2个青椒3个大蒜4个大蒜少量盐适量蒸糖,大蒜油适量牡蛎油适量做法:1、茄子洗去蒂,切菱形花刀2、蒸锅用水煮,把茄子放入蒸锅蒸20分钟,蒸后取出茄子盘子的汤,把茄子片晾干3、青椒切片,大蒜切片4、青椒和大蒜2、锅里加入足够的水烧开后加入盐,洗菠菜2~3分钟后烧开。

3、热菠菜取出凉爽的水分,加入调味汁,熟白芝麻混合即可。南瓜炖排骨材料:排骨500克,南瓜300克,洋葱和姜丝适量,盐勺,胡椒粉勺,生勺,老勺。做法1.南瓜切成稍大的块。

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将排骨放入清水中浸泡10分钟,取出后冲去血液,沥干水分。锅里放少许油,加排骨小火慢慢煎至变色。2.放入葱花和姜丝爆香。加盐、椒粉、生抽、老抽调味,翻炒均匀。

加入南瓜块炒,南瓜变软时加入适量的热水,用小火炖。3.约20分钟后,用大火收汁,关火前撒上洋葱即可。那么,今天就这样吧。

都是滋养食物,不足之处需要大家的指导,交流,蓉和厨师:食物风味多样,重视菜肴的美感,重视情趣,重视医生的结合。喜欢的哥哥姐姐可以关注转发,每天转一圈。


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